Tavs dāvanu palīgs
Iesakiet man dāvanu! Izvērstais dāvanu meklētājs
Jūsu dāvana
Grāmata. Stiepšanās
Kur var iegādāties šo dāvanu:
  • Rīga
    SIA Madris Tallinas iela 36a, 67374020

Visas šī partnera dāvanas

Grāmata. Stiepšanās

Cena 3.30
Reitings


Stiepšanās.

 


20 minūšu programma lokanības uzlabošanai

 


Oskars Nilsons

 


20 minūšu programma lokanības uzlabošanai. Reizēm ir grūti tikt galā ar visiem veicamajiem darbiem, un daudziem tieši fiziskās aktivitātes paliek pēdējā vietā. Nokļūšana līdz trenažieru zālei prasa laiku un maksā naudu. Viena no iespējām ir "Vingro mājās" grāmatu sērijā piedāvātās 20 minūšu ilgās, mājas apstākļiem piemērotās programmas.
Izmanto iespēju pavingrot, skatoties televizoru vai brīvā brīdī, kamēr vārās ēdiens. Šajā grāmatā piedāvātā treniņa programma der gan iesācējam, gan arī aktīvam sportistam, jo vairākiem vingrojumiem ir dažādas grūtības pakāpes. Grāmatā ierosmei rodamas arī dažas gardu un barojošu ēdienu receptes.

 


www.madris.lv

Mēs iesakām
Es Mīlu Tevi
Es Mīlu Tevi
24.90 € >>sīkāk
Karikatūra  no fotogrāfijas
Karikatūra no fo...
28.46 € >>sīkāk
Peintbols 10 personām Andrejsalas Peintbola Parkā
Peintbols 10 pers...
55.00 € >>sīkāk
Šodien vārdadienas svin Gundars, Kurts, Knuts

>> Vārdadienu mekletājs